Aprill on südamekuu

Südamekuu raames toimub 2.04.2022 meie järjekordne põnev koolitus, kus pöörame tähelepanu kehale ja vaimule. 

Osalejatega tuleb vestlema ja teadmisi jagama koolitaja/psühholoog Rita Rätsepp. Vestluse teemaks on mõttemustrid meie peas, kuidas need mõjutavad meie südant ja emotsioone ning läbi selle ka meie üldist tervist ja heaolu. 

Et keha istumisest kangeks ei jääks, virgutame keha aktiivse sirutuspausiga. Sirutuspause juhendab treener Kaisa Lindus.

Koolitust toetab Eesti Lasterikaste Perede Liit ja Sotsiaalministeerium.